Os
check-ups preventivos também precisam envolver os exames oftalmológicos. De
acordo com o oftalmologista Fernando Naves, do hospital Santa Casa de Mauá,
muitas doenças oculares parecem inofensivas. Entretanto, é preciso ficar atento,
porque algumas são silenciosas e podem levar à cegueira.
“Existem
doenças oculares bastante agressivas e estão relacionadas à idade, à genética
ou a outros fatores. Por isso, as consultas de rotina devem ter início ainda na
infância e seguir periodicamente. Após os 40 anos de idade, o ideal é que a
visita ao oftalmologista seja anual”, recomenda Naves.
Segundo
relatório do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), estima-se que existam
mais de 1,5 milhão de pessoas cegas no país e 90% dos casos de deficiência
visual são previsíveis ou tratáveis.
Entre
as doenças mais comuns que podem levar à perda da visão estão a catarata, o
ceratocone e o glaucoma. Já entre as mais recorrentes e de má formação que
podem ser corrigidas com óculos ou outros tratamentos estão as conjuntivites –
bacteriana e viral, alergias oculares, a miopia, o astigmatismo, a blefarite, o
estrabismo, a hipermetropia, a síndrome do olho seco, o terçol, entre outras.
Ao
perceber a persistência de alguns sintomas como lacrimejamento, olho vermelho,
secreção, crostas nos cílios, visão embaçada, muita sensibilidade à luz, dores
de cabeça, alterações pupilares, entre outros, procure um oftalmologista.
Os
cuidados com a visão são importantes e devem fazer parte do dia a dia. Além das
consultas de rotina, vale não coçar ou esfregar os olhos; utilizar óculos de
sol de boa qualidade; controlar doenças como diabetes e hipertensão; utilizar
maquiagem de boa qualidade, evitar seu compartilhamento e fazer a remoção antes
de dormir; não utilizar colírios sem orientação médica; descansar a vista
durante o uso prolongado de telas; inserir na dieta alimentos ricos em ômega 3
e vitaminas A, B, D e E, e redobrar os cuidados de higiene ao usar lentes de
contato.
Durante
o inverno também é preciso manter os cuidados com a hidratação dos olhos, já
que no período há maior concentração de poluentes, pois embora a incidência dos
raios solares seja menor, é importante fazer o uso de óculos de sol e tomar
cuidado com roupas e objetos guardados há muito tempo em razão da poeira
acumulada.
O
Hospital Santa Casa de Mauá está localizado na Avenida Dom José Gaspar, 1.374 –
Vila Assis – Mauá – telefone (11) 2198-8300.
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